Terapia dla rodzin i bliskich osób uzależnionych
- Strona główna
- Terapia dla rodzin i bliskich osób uzależnionych
Oferta dla rodzin osób uzależnionych – DDA i współuzależnienie
Uzależnienie dotyka nie tylko osoby, które bezpośrednio zmagają się z nałogiem, ale również ich bliskich. Wychowywanie się w rodzinie z problemem uzależnienia lub życie w relacji z osobą uzależnioną niesie ze sobą głębokie konsekwencje emocjonalne, psychiczne i społeczne.
W swojej pracy wspieram osoby, które:
- dorastały w rodzinach z problemem alkoholowym lub innym uzależnieniem (DDA),
- żyją w relacji z osobą uzależnioną i doświadczają współuzależnienia.
Dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA)
Osoby wychowane w rodzinach z uzależnieniem często zmagają się z:
- trudnościami w regulacji emocji,
- niskim poczuciem własnej wartości,
- problemami w relacjach (np. lękiem przed bliskością, porzuceniem),
- nadmiernym perfekcjonizmem i pracoholizmem,
- trudnością w stawianiu granic i dbaniu o własne potrzeby,
- wybuchami złości lub tłumieniem emocji.
W terapii pomagam zrozumieć wpływ dzieciństwa na dorosłe życie, przepracować schematy i odzyskać poczucie sprawczości oraz wewnętrznego spokoju.
Dla osób współuzależnionych
Współuzależnienie to stan, w którym życie osoby bliskiej uzależnionemu koncentruje się wokół jego problemu, często kosztem własnego zdrowia psychicznego i dobrostanu. Pomagam osobom współuzależnionym:
- zrozumieć, że mają wybór i prawo do ochrony siebie oraz dzieci,
- odzyskać kontakt z własnymi potrzebami,
- nauczyć się stawiać granice i wyrażać emocje,
- przyjrzeć się przekonaniom, które utrudniają im funkcjonowanie,
- budować poczucie wartości i sprawczości.
Zapraszam do kontaktu , jestem tu by pomóc
– pomożemy Ci w przezwyciężeniu trudności i odnalezieniu równowagi. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na indywidualną sesję i rozpocząć swoją drogę do zdrowia psychicznego.