Osoby doświadczające różnych form przemocy
- Strona główna
- Osoby doświadczające różnych form przemocy
Wsparcie dla osób doświadczających przemocy
Przemoc – fizyczna, psychiczna, seksualna czy ekonomiczna – pozostawia głębokie ślady w psychice, relacjach i poczuciu własnej wartości. Niezależnie od formy, zawsze jest naruszeniem granic, godności i bezpieczeństwa. W swojej pracy wspieram osoby, które znalazły się w trudnej, często bolesnej sytuacji, pomagając im odzyskać kontrolę nad własnym życiem.
Jak mogę pomóc?
- Bezpieczna przestrzeń – oferuję pełne zrozumienia i poufności miejsce, w którym możesz mówić o tym, co Cię spotkało.
- Wyjście z roli ofiary – wspólnie pracujemy nad odzyskaniem sprawczości, poczucia wartości i siły do działania.
- Stawianie granic – uczysz się rozpoznawać swoje potrzeby, mówić „nie” i chronić siebie.
- Praca nad emocjami – pomagam w regulacji lęku, złości, poczucia winy i wstydu, które często towarzyszą doświadczeniu przemocy.
- Budowanie planu działania – wspólnie szukamy rozwiązań, które pozwolą Ci zadbać o siebie i swoje bezpieczeństwo.
Dla kogo?
Dla osób, które:
- doświadczają przemocy w związku, rodzinie, pracy lub innych relacjach,
- czują się uwięzione, bezradne, zastraszone,
- chcą odzyskać kontrolę nad swoim życiem, ale nie wiedzą, od czego zacząć,
- potrzebują wsparcia w podjęciu decyzji o zmianie lub odejściu.
Zapraszam do kontaktu , jestem tu by pomóc
– pomożemy Ci w przezwyciężeniu trudności i odnalezieniu równowagi. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na indywidualną sesję i rozpocząć swoją drogę do zdrowia psychicznego.